• מי אנחנו?
    • היסטוריית הג׳יו-ג׳יטסו
    • רשת רויס גרייסי ג׳יו-ג׳יטסו
    • רועי פרץ ג׳יו-ג׳יטסו
  • תוכניות אימונים​
    • אימוני ילדים
    • אימונים לנוער
    • אימוני בוגרים
      • יסודות- תכנית מתחילים
      • ג'יו-ג'יטסו ברזילאי למתקדמים
      • MMA
    • אימונים אישיים
    • אימוני אונליין
  • הסניפים שלנו
    • סניף טבריה
    • סניף גבעת אבני
    • סניף מנחמיה
    • סניף ארבל
  • מערכת שעות
  • רועי פרץ אונליין
Menu
  • מי אנחנו?
    • היסטוריית הג׳יו-ג׳יטסו
    • רשת רויס גרייסי ג׳יו-ג׳יטסו
    • רועי פרץ ג׳יו-ג׳יטסו
  • תוכניות אימונים​
    • אימוני ילדים
    • אימונים לנוער
    • אימוני בוגרים
      • יסודות- תכנית מתחילים
      • ג'יו-ג'יטסו ברזילאי למתקדמים
      • MMA
    • אימונים אישיים
    • אימוני אונליין
  • הסניפים שלנו
    • סניף טבריה
    • סניף גבעת אבני
    • סניף מנחמיה
    • סניף ארבל
  • מערכת שעות
  • רועי פרץ אונליין
החשבון שלי
Facebook
Instagram
Youtube
Waze
Whatsapp
Phone
  • מי אנחנו?
    • היסטוריית הג׳יו-ג׳יטסו
    • רשת רויס גרייסי ג׳יו-ג׳יטסו
    • רועי פרץ ג׳יו-ג׳יטסו
  • תוכניות אימונים​
    • אימוני ילדים
    • אימונים לנוער
    • אימוני בוגרים
      • יסודות- תכנית מתחילים
      • ג'יו-ג'יטסו ברזילאי למתקדמים
      • MMA
    • אימונים אישיים
    • אימוני אונליין
  • הסניפים שלנו
    • סניף טבריה
    • סניף גבעת אבני
    • סניף מנחמיה
    • סניף ארבל
  • מערכת שעות
  • רועי פרץ אונליין
Menu
  • מי אנחנו?
    • היסטוריית הג׳יו-ג׳יטסו
    • רשת רויס גרייסי ג׳יו-ג׳יטסו
    • רועי פרץ ג׳יו-ג׳יטסו
  • תוכניות אימונים​
    • אימוני ילדים
    • אימונים לנוער
    • אימוני בוגרים
      • יסודות- תכנית מתחילים
      • ג'יו-ג'יטסו ברזילאי למתקדמים
      • MMA
    • אימונים אישיים
    • אימוני אונליין
  • הסניפים שלנו
    • סניף טבריה
    • סניף גבעת אבני
    • סניף מנחמיה
    • סניף ארבל
  • מערכת שעות
  • רועי פרץ אונליין
החשבון שלי

ארכיונים: שיעורים

אימון כושר בדופק גבוה

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שרימפ

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

אופה

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שוט

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

סוס פרא

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

משחקי ג׳יו-ג׳יטסו לילדים

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

סרטון פתיחה ג׳יו-ג׳יטסו לילדים

תוכן זה זמין רק לחברים.

טכניקות 2021

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

רועי פרץ וענת סימן טוב

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

רועי פרץ ונסי ויצמן

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

רועי פרץ ועידן עזריה

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

אימון קאטלבל

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

נתנאל קלאס

נסי ויצמן

רוסלן סרוסי

שייק אבטיח

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

ספארינג MMA

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

תזונה נכונה לספורטאים

תוכן זה זמין רק לחברים.

טכניקות 2020

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

עידן עזריה

רועי פרץ ורוסלן סרוסי

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

ספארינג ללא חליפה (No-gi)

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

ספארינג חליפה

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

דרילים לזוגות

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

דרילים ליחיד

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

חיזוק שרירי הבטן והליבה

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 38

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 37

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 36

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 35

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 34

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 33

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 32

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 31

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 30

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 29

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 28

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 27

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 26

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 25

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 24

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 23

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 22

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 21

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 20

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 19

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 18

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 17

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 16

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 15

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 14

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 13

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 12

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 11

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 10

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 9

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 8

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 7

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 6

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 5

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 4

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 3

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 2

כדי לגשת לתוכן זה, עליך לרכוש חבילת כסף, חבילת כסף שנתי, חבילת זהב, חבילת זהב שנתי, חבילת פלטינום אוֹ חבילת פלטינום שנתי.

שיעור 1

תוכן זה זמין רק לחברים.

סרטון מתנה!

תוכן זה זמין רק לחברים.

Facebook
Instagram
Youtube
Waze
Whatsapp
Phone

תנאי שימוש