דרילים לג׳יו-ג׳יטסו

למתאמני הג’יו-ג’יטסו, דרילים! הדרילים הן בעצם תנועות מעולם הג’יו-ג’יטסו שמטרתם לחזק את הטכניקה, לשפר את התנועה, להפוך את הטכניקה לזיכרון שריר ועוד המון יתרונות מדהימים! בסרטוני הדרילים תינתן לכם האפשרות לעבוד על הכושר והגמישות שלכם תוך כדי שיפור התנועה שלכם בג'יו-ג'יטסו.    
דרילים לג׳יו-ג׳יטסו